腰痛
腰痛の原因は筋肉や関節だけじゃない？過去３万人を施術したプロが第三の原因「皮下組織」について詳しく解説
「皮下組織」と聞いてもピンと来ない方も多いはず…皮膚と筋肉の間にあるこの組織にも神経が通過していて痛みの原因になっています。皮下組織になぜ負担が掛かるのか？詳しく解説しています。
激しく痛むぎっくり腰。普通の腰痛との違いは？業界歴18年の整体師がぎっくり腰の原因や理由を詳しく解説します。
「生きていて一番痛かった…」と訴える方もいるぎっくり腰。経験した人にしか分からないこの痛み。果たしてどこが悪くなっているのか？何が問題なのでしょうか？ぎっくり腰についての私の見解をまとめてみました。
腰痛になると1000万円以上の損失？施術歴18年の整体師が現場での経験と海外の論文データを踏まえ腰痛とお金にまつわる話を解説します
生涯で腰痛に費やすお金について考えたことありますか？スウェーデンでの研究では慢性的な腰痛の方は約850万という試算もあるそうです。腰痛にならずに投資をしていたら…今回はいつも違った角度から腰痛を深堀りしています。
呼吸が浅い、背中や腰が重いのは肋骨が原因？施術歴18年の整体師がその理由お伝えします！
普段何気なく動いている肋骨。しかし何気なく動いているからこそ、何気なく動かなくなっても気が付かない人が多いんです。今回は肋骨にフォーカスを当ててみなさまの肋骨への解像度が深まればと思って記事にしました。
「腰椎サポーター長期間の使用で筋力低下する説」について業界歴18年の整体師が論文のデータと実際の現場の経験を元に考えてみました。
みなさんも一度は聞いた事があるであろう「腰痛サポーターを着け続けると筋力落ちるよ」というウワサ話。私が業界に入って約20年前から言われ続けている説です。今回はこのウワサの真偽について論文データと経験を元に考えてみました！
慢性腰痛に湿布は効果があるのか？
みなさんこんにちは！ 上野・浅草エリアにありますボディケア・整体院「uroko」の魚住です。 当院には日々、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みでお悩みの方が多く来院されます。 患者さんからよく聞かれる質問の一つに、 「湿布は […]
腰はなぜ痛くなるのか？その原因と慢性化しやすい訳とは？
皆さんこんにちは！ 上野（東上野）・稲荷町の整体院urokoBodyCare（ウロコ）の魚住です。 突然ですが、あなたはこんなお悩みはありませんか？ このような症状がある方は腰痛の根本となる原因が取り切れてい […]
股関節の柔軟性チェック｜硬さが全身に与える影響
股関節の動きは全身のカギ 股関節は、人体の中でも肩関節と並んで可動域の大きな関節です。歩く、座る、しゃがむ、立ち上がる——日常動作のほとんどに股関節の動きが関わっています。 この股関節が硬くなると、動作の自由度が下がるだ […]
椎間板ヘルニア＝痛みだと思っていませんか？ヘルニアがあっても原因が違うことも…論文のデータを元にヘルニアについて解説していきます。
椎間板ヘルニア＝痛みや手術。そんな風に思っていませんか？
実際にはヘルニアがあっても無症状の方も多数存在します。病院で取り敢えず様子を見ましょうと言われた方には読んで欲しい記事です。
腰椎の回旋角度と腰痛の関係とは？
腰椎の回旋角度は最大でも10°ほど。腰椎は前後に動くことは得意ですが捻る動きは苦手です。この記事では腰椎の回旋角度や構造について詳しく解説しています。