腰痛
腰痛と呼吸の意外な関係。腰痛緩和のカギは横隔膜と呼吸にあり？
実は腰痛と呼吸には密接な関係性があり、そのカギを握るのは横隔膜にあります。
横隔膜の機能低下が腰痛を慢性化させるメカニズムを、柔道整復師18年の魚住が最新研究をもとに解説。上野・稲荷町のurokoBodyCare
「朝の腰の痛み」痛くなる原因と今日から出来る起床時の腰痛の対策６選。
昼間は腰が痛くないのに、朝は腰の調子が良くない…そんな経験ありませんか？実は朝だけ腰が痛くなるのには理由があります。深夜から朝方に起こるカラダの変化や原因について解説しています。
【整体師が解説】腹斜筋の硬さが腰痛を招く理由とは。腰だけ施術しても良くならないのは腹斜筋が関係していた？
腰痛は腹筋が弱いから起こるもの…一昔前までは、そのように言われていました。しかし現代では腹筋が過度に収縮したり、固くなることで逆に腰痛になることも分かってきています。特にデスクワークで座りっぱなしの方には有益な話です。
「40代・50代の腰痛はなぜ増える？原因と今日からできる対策を施術歴18年の整体師が解説【上野・稲荷町】」
40代を過ぎてから何となくカラダの不調が増えてきた…決して他人事ではないはず。40代のなんと50％を超える人が自覚する、腰痛の原因と対策について解説しています。
右利きの人は要注意！右手を使い続けると腰痛になる理由と対策とは？
日本人は右利きが約9割。自動改札、ハサミなどあらゆる物が右利き用です。右手を使い続ける事によってなぜ腰が痛くなるのか？そのメカニズムをお伝えしています。
腰痛を防ぐ姿勢とは？ウェイトリフティングに学ぶ腰椎前弯の重要性【整体師が解説】」
カラダを支える時に骨格で支える人は安定していますが、筋肉で受け止めているはどうでしょう？骨格で受け止めるカギは骨盤にあります。腰痛要望に重要なことをお伝えしています。
坐骨神経とは？場所や痛みの原因・負担を受けやすい部位を柔道整復師が解説｜上野・稲荷町
坐骨神経がどこからどこまでの神経なのか、なぜ痛みが起きやすいのかを施術歴18年の柔道整復師が解説。梨状筋・ハムストリング・椎間孔など、負担を受けやすい場所とその理由を分かりやすく説明します。
腰痛が慢性化しやすい人の特徴とその原因。安静が逆効果な理由を整体師が解説
「なぜ私ばかり腰痛を繰り返すのか…」そんな風に思った事はありませんか？理由が無いように思えて、何気ない行動が腰に負担を掛けることも…そんな行動や習慣について詳しく解説しています。
レントゲンやMRIで異常がないと言われた腰が痛む理由とは？業界歴18年の柔道整復師が詳しく解説
「レントゲンやMRIで異常なしと言われても腰が痛い理由を、施術歴18年の柔道整復師が解説。非特異的腰痛の仕組みや血流・自律神経との関係、改善のための生活習慣まで詳しく説明します。」
腰痛はどこへ行けばいい？病院・整骨院・整体院の違いと選び方【柔道整復師が解説】
腰痛になったとき、病院・整骨院・整体院のどこへ行くべきか迷っていませんか？柔道整復師歴18年の院長が、レッドフラッグ（危険信号）の見分け方から、それぞれの特徴・費用・保険適用まで徹底解説します。