2026年6月

デスクワークの正しい座り方　腰痛・肩こりを防ぐコツを柔道整復師が解説【上野・稲荷町】New!!

デスクワーク中の正しい座り方と、こまめに姿勢を変えることの重要性を柔道整復師が解説。タオル1枚でできる腰痛・肩こり予防のコツや、胸椎・骨盤・臀部のエクササイズも紹介します。上野・稲荷町の整体院urokoBodyCare。